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septembre 6, 2018

Sauvons la Médina de Marrakech “asphyxiée”

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septembre 4, 2018

Voici la date du 1er Moharram et du Mawlid !

Voici la date du 1er Moharram et du Mawlid !
Voici la date du 1er Moharram et du Mawlid !
Source : LesInfos.ma 03/09/2018 11:50

Selon nombre d’observateurs dont l’astronome Hicham El Aissaoui, connu pour l’exactitude de ses prévisions, le croissant lunaire pourrait être visible au Maroc le 10 septembre prochain, ce qui annoncerait la fin de Dou-Al-Hijra et le commencement donc de la nouvelle année musulmane (1440 du Hégire, NDLR) le 11 septembre 2018. Aïd Al Mawlid Nabawi sera quant à lui célébré le 20 novembre 2018 comme l’expliquent nos confrères du Site info.
Notons que c’est le ministère des Habous et des affaires islamiques qui tranchera définitivement la question une fois le croissant observé à l’œil nu comme le veut la tradition musulmane.

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septembre 4, 2018

Prendre des vacances pourrait prolonger votre durée de vie

Selon une étude menée durant 40 ans en Finlande, le manque de vacances serait associé à un risque accru de mort prématurée et aurait pour effet de contrebalancer tous les efforts menés pour avoir un mode de vie plus sain. 

L’heure de la rentrée a sonné et vous n’avez quasiment pas pris de vacances pendant l’été ? Mauvaise nouvelle. Cette fâcheuse habitude pourrait impacter votre espérance de vie. C’est du moins ce que suggère une étude finlandaise présentée au Congrès de la Société européenne de cardiologie tenu le 28 août à Munich et acceptée pour publication dans la revue The Journal of Nutrition, Health & Aging. 

D’après ces travaux, le manque de vacances serait en effet associé à un risque accru de mort et ce, même lorsque les personnes tentent d’adopter des habitudes plus saines pour rester en forme. “Ne pensez pas qu’avoir un mode de vie sain va compenser le fait de trop travailler et de ne pas prendre de vacances”, explique le professeur Timo Strandberg, de l’Université d’Helsinki en Finlande. “Les vacances sont un moyen de soulager le stress”. 

Plus d’un millier d’hommes suivies pendant 40 ans 

Ces conclusions résultent de travaux d’une longueur inédite. L’étude a inclus pas moins de 1.222 hommes d’âge moyen suivis durant 40 ans à partir de 1974/1975. Tous étaient nés entre 1919 et 1934 et présentaient au moins un facteur de risque cardiovasculaire tel que du tabagisme, de l’hypertension, un taux de cholestérol ou de triglycérides élevé, du surpoids ou encore une intolérance au glucose.

Durant cinq ans, ces sujets ont été divisés en deux groupes : un groupe contrôle composé de 610 hommes et un un groupe dit d’intervention incluant 612 hommes. Tandis que le groupe contrôle pouvait garder ses habitudes, le second s’est vu, tous les quatre mois, prodiguer des conseils écrits et oraux pour avoir une activité physique régulière, manger sainement, garder son poids de forme et arrêter de fumer. Lorsque ses conseils étaient inefficaces, certains se sont vus prescrire des médicaments pour réduire l’hypertension ou le cholestérol.

A l’issue de l’étude, les chercheurs ont constaté, sans surprise, que le risque cardiovasculaire avait diminué de 46% dans le groupe d’intervention comparé au groupe contrôle. Toutefois, en 1989, après 15 ans de suivi supplémentaire, le groupe d’intervention a montré davantage de décès que les 610 hommes du groupe contrôle. Les scientifiques ne se sont cependant pas arrêtés à cette première conclusion. 

Les vacances associées à une plus grande longévité

Ils ont étendu l’analyse sur 40 ans, jusqu’en 2014 et ont examiné une base de données jusqu’ici inexploitée portant sur les habitudes de travail, de sommeil et de vacances des sujets. Résultats : ils ont mis en évidence un lien entre le manque de vacances et le risque de mort. Dans le groupe d’intervention jusqu’en 2004, les vacances plus courtes sont ainsi apparues associées à une mortalité accrue. 

Dans ce groupe, “les hommes qui prenaient trois semaines ou moins de vacances par an ont montré un risque 37% plus élevé de mourir entre 1974 et 2004 que ceux qui prenaient plus de trois semaines”, expliquent les chercheurs dans un communiqué. En revanche, la durée des vacances n’a semblé avoir aucun impact sur le risque de mort du groupe contrôle. 

Le stress mis en cause 

Si les mécanismes cachés derrière cette association restent flous, les chercheurs ont évoqué le stress lié au travail et notre vie quotidienne. Un facteur dont les méfaits sur la santé ne sont plus à démontrer. “Le mal causé par un rythme de vie intense était concentré dans le sous-groupe des hommes qui prenaient peu de vacances. Dans notre étude, ces hommes travaillaient plus et dormaient moins que ceux qui prenaient de plus longues vacances”, décrypte le Pr Strandberg.  

“Ce mode de vie stressant pourrait avoir éliminé tous les bienfaits de l’intervention [menée pour avoir des habitudes plus saines] Nous pensons que l’intervention elle-même pourrait aussi avoir eu un effet psychologique négatif sur ces hommes en rajoutant du stress à leurs vies”, poursuit-il, notant que la gestion du stress ne faisait pas partie des méthodes de médecine préventive dans les années 1970. 

En clair, prendre des vacances permettrait de lever le pied et donc de réduire le stress associé à notre mode de vie parfois effréné. Un remède qu’il ne faut plus sous-estimer, affirment les auteurs de l’étude. “Nos résultats suggèrent que la réduction du stress représente une partie essentielle des programmes visant à réduire le risque de maladies cardiovasculaires”, conclut le Pr Strandberg. Alors si vous n’avez pas pris de réelles vacances cet été, c’est le moment d’y penser ! 

Le 4 septembre 2018 à 18:09 • Émeline Ferard

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septembre 3, 2018

Dar El Bacha – Musée des Confluences

 Le Musée des Confluences est situé dans le Dar El Bacha Rue Dar El Bacha  dans la médina de Marrakech

Depuis 2014, Dar El Bacha à Marrakech, comme 13 autres musées marocains, a été confié à la Fondation nationale des musées (FNM). Dans le cadre de sa stratégie de rénovation, la FNM a élaboré un projet de restauration et de réhabilitation de Dar El Bacha. Rebaptisé Dar El Bacha – Musée des Confluences, ce nouvel espace muséal a ouvert ses portes partiellement le 18 décembre 2017.

Présentation générale
Situé au cœur de la médina de Marrakech, Dar El Bacha est considéré comme l’un des plus beaux palais de la ville ocre.

Construite au début du 20ème siècle, Dar El Bacha a été la résidence de Thami El Glaoui, nommé pacha de Marrakech par le Sultan Moulay Youssef en 1912.

A l’entrée principale, un long couloir s’offre aux visiteurs qui découvrent le plafond aux zelliges multicolores et une architecture de style andalou. Une porte en bois de cèdre est gravée d’une étoile symbolique du Maroc. En avançant vers la droite, les premières portes en cèdre travaillé, les chapiteaux sculptés et peints à l’aide de pigments naturels (coquelicot, indigo ou safran) s’offrent aux regards.

Le plafond rivalise de couleurs et de formes : en bois de cèdre, aux poutres et solives apparentes ou à caissons aux motifs géométriques et floraux qui rappellent par leurs dessins et leurs couleurs les tissus tendus sur les banquettes originelles. Zelliges et stucs ciselés revêtent les colonnes ; géométrie rigoureuse de polygones étoilés, frises à fleurons en forme de losange ou en « griffes de lion » recouvrent les colonnes.

Informations pratiques :
Horaires d’ouvertures : Le musée est ouvert toute la semaine, sauf le mardi, de 10h00 à 18h00

Tarifs d’entrée : 30dhs pour les nationaux, 60 dhs pour les étrangers et gratuit pour les enfants et étudiants

Vendredi : gratuit pour les nationaux et les résidents étrangers au Maroc

Visites guidés sur RDV

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septembre 3, 2018

Marrakech abrite du 1er au 4 octobre prochain la 11ème Conférence arabe de l’énergie

Marrakech abrite du 1er au 4 octobre prochain la 11ème Conférence arabe de l’énergie
Par H24Info.ma avec MAP – 3 septembre 2018À 16:30
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Image d’archive. c.DR
La 11ème Conférence arabe de l’énergie aura lieu à Marrakech du 1er au 4 octobre prochain sous le thème “l’énergie et la coopération arabe”.

Initié par l’Organisation des pays arabes exportateurs de pétrole (Organization of Arab Petroleum Exporting Countries-OAPEC), cet événement se tient au Maroc eu égard aux importantes mutations énergétiques que connaît actuellement le Royaume et aux progrès en termes de développement durable enregistrés et aux questions de l’environnement et du climat.

Selon un communiqué de l’OAPEC, les travaux de la conférence connaîtront la présence des ministres arabes de l’énergie, du pétrole, du gaz et de l’électricité, de représentants de sociétés privées arabes et internationales, de l’Agence internationale de l’énergie (AIE), de la Ligue arabe, de banques et d’institutions financières intéressées par la question et d’experts concernés par l’industrie du pétrole et de l’énergie dans les pays arabes et étrangers.

Lors de la 11ème Conférence arabe de l’énergie, les participants aborderont des questions telles que l’énergie fossile, les énergies renouvelables, la production d’électricité, outre des activités liées à l’énergie dont le transport et la logistique.

La Conférence arabe de l’énergie se tient une fois tous les quatre ans dans les pays arabes en fonction des besoins énergétiques.

L’OAPEC est une organisation internationale intergouvernementale fondée en 1968 et dont le siège est à Koweït. Son rôle est de coordonner les politiques énergétiques des pays arabes dans le but de promouvoir leur développement économique.

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